Kundaliinijooga

Yhdistys aloitti syksyllä 2021 kundaliinijoogatunnit yhteistyössä Aivovammayhdistyksen kanssa.

Kevätkausi alkaa 11.1. ja loppuu 24.5.  Kevätkaudella tunteja on 20 kpl. Tunnit ovat tiistaisin alkaen klo 17.

Tunnit järjestää Amandeep ja ne on räätälöity mahdollisimman toimiviksi kaikenkuntoisille.
Omakustannus kevätkaudelle 0n 90 €, eli n. 4,5 €/tunti.
Kundaliinijoogaan on mahdollista osallistua läsnä tai etäyhteyden avulla!
Tunnit vetää koulutettu kundaliinijoogaohjaaja Kari Nenonen.

Ilmoittaudun mukaan kevätkaudelle.
Tiedustelut: sihteeri(at)uusimaa.neuroyhdistys.fi

Yhdistyksen jäsenen, Anne Piiroisen mietteitä kundaliinijoogasta;

”Aivan ihana laji. Suurin osa liikkeistä tehdään istuen tai makuulla. Tunnin jälkeen olo hyvin rentoutunut. Suosittelen. Mulle oli uusi juttu. Olen niin positiivisesti yllättynyt. Epäilin omaa keskittymistä, mutta mitään ongelmaa asian suhteen ei ole ollut. Ja se ohjaaja on tosi hyvä ja kannustava.”