Sovellettu stretching ja tasapaino, Töölö

Aika: maanantaisin alkaen 10.1. klo 16.30-18.00

Paikka: Toistaiseksi etäohjauksena

Hinta: 45 €/kausi

Ryhmä soveltuu myös apuvälineillä käveleville.

Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapainotreenin ja venytykset. Osa harjoituksista tehdään kävellen tai juosten kuitenkin niin että se soveltuu myös apuvälineen avulla käveleville.

RYHMÄ ON TÄYNNÄ

Syksyn ryhmäläiset seuraavat edelleen syksyksi saamiaan ohjeita. Uusina ryhmään ilmoittautuneet saavat ohjeet sähköpostitse parin päivän sisällä ilmoittautumisesta.

Ohjaaja: Evelin Vlahopoulou

Tiedustelut neuroyhdistyksen järjestösihteerille, s-posti sihteeri(at)ms-helsinki.fi tai puhelin 040 751 4244.