Sovelletun itämaisen tanssin alkeet

Aika: tiistaisin alkaen 11.1. klo 15-16

Ryhmä etänänä 22.2.
Lähiopetus Kampissa 1.3. alkaen.
Paikka: Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3, Helsinki
Hinta: 75 €/kausi

Itämainen tanssi on Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan elinvoimaista tanssiperinnettä. Lantion, vatsan, ylävartalon ja käsien pehmeät, pyöreät liikkeet ovat itämaiselle tanssille tyypillisiä, samoin lantion napakat iskut ja väristykset. Itämainen tanssi on ilon ja yhteisöllisyyden tanssia. Samalla se vahvistaa keskivartalon lihaksia, lisää kehon liikkuvuutta sekä parantaa koordinaatiota ja tasapainoa.

Tutustumme tunneilla itämaisen tanssin perusteisiin ryhmäläisten tarpeiden ja toiveiden mukaan soveltaen.

Ohjaaja: Sirpa Platan

Myös uudet ja kokeilijat tervetulleita mukaan! Tiedustelut neuroyhdistyksen järjestösihteerille, s-posti sihteeri(at)huny.fi tai puhelin 040 751 4244.